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荷叶茶和桃花是可以一起喝的。桃花是活血药，能美容养颜，荷叶有清热、减肥作用。一起喝挺好的，没有副作用，不过建议在家里时喝，开始喝的一段时间，可能会频繁地上厕所。桃花的功效：桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效，按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，久服易导致泄泻。桃花【性味归经】味甘、辛，性微温，入心、肺、大
柠檬片，陈皮：理气消食；玫瑰花，桃花：养血活血（或可加柠檬，养肝活血）；菊花：清肝明目（加玫瑰花，清肝活血）；百合花：清肺润燥（加菊花，清肺热）
桃花的花期一般为每年的3月开始，持续15天左右，若温度过高，花期可能会变短。开花时要保证一定的光照，保持土壤干燥疏松，注意土壤偏酸，否则会影响下一年的生长。桃花花期养护技巧1，光照充足桃花性喜光照，在桃花开花期间一定要保证光照充足，必须将桃花放置在采光较好的地方养护，这样才能保证桃花的生长以及开花。如果遇到连续阴雨天，可以使用日光灯为植株补充阳光。2，控制浇
柠檬和冰糖还是不加的好。。会把别的效果抵消掉。。单独喝比较好。
雪菲效果不错，我吃了有一个多月了，变化很大的，我是典型的日晒斑，现在斑浅的一点的都不见，还有几点原来颜色比较深的也浅了很多，坚持中。。。呵呵。
据说是减肥！落地桃花泡水可润肠桃花中的微量物质可以排出体内毒素，通便消肿。若每天用完全成熟、自然落地的桃花泡水喝，不仅可以促进机体积极地代谢，化解腰腹部赘肉，恢复苗条腰身，还能排体内毒素。桃花瓣面膜美肤去斑可以把阴干的桃花瓣和牛奶混合，做成面膜，一周敷脸一次，使面色红润、皮肤光洁，富有弹性，如果用阴干的桃花、红花、白芷粉末，和少许蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净，
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