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灵芝孢子粉是被一层非常坚硬的丁质层包围着，这种外壳非常的坚硬，而人体对于这种没有破壁的灵芝孢子粉是非常难吸收的。当我们用现代先进的技术把这层外壳给打破以后，那么就得到了所谓的破壁灵芝孢子粉，更加易于人体的吸收。
对于大多数人来说服用灵芝孢子粉是不会上火的，但是有少数人体质“特殊”，服用灵芝孢子粉会出现口干、咽干、嘴角起泡等上火症状。
虽然大部分人都能吃灵芝孢子粉，但是儿童、手术前后一周时间的病患、正在大出血的病人不建议服用。服用灵芝孢子粉期间，切忌不要吃酸辣、刺激性、油炸的食物一起吃，而且要做到不抽烟、不喝酒。
在于灵芝多糖和灵芝三萜这两项标志性成分。灵芝多糖：作为灵芝抗肿瘤的首要功效成分，能迅速提高机体抗肿瘤免疫功能，如：通过激活巨噬细胞，间接杀死肿瘤细胞;也可通过促进t淋巴细胞释放能抑制或杀死肿瘤细胞的细胞因子来杀死肿瘤细胞或促其凋亡;同时灵芝多糖还具有抑制肿瘤血管新生，使肿瘤细胞生长得以抑制的作用。灵芝三萜：提高免疫力，促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞等吞噬能力
如果是日常保健，每天两次、早晚各吃一次，每次3-4克，如果是轻微病患建议每次每次6-9克；如果是较重病患建议每次每次9-12克。服用灵芝孢子粉的方法很简单，只需要用温开水直接送服即可，空腹状态下服用效果更佳；服用灵芝孢子粉的时间最好是和抗生素药物间隔半小时以上。
这个可以对人体免疫力的提升有更多更好的帮助。
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