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葛根粉有解酒、降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等药品的重要原料，同时对女性美容健身等具有特殊功效，下面来看一看葛根粉怎么吃吧！
葛根什么时候可以采挖？每年冬季(12-2月)为采收葛根最佳节令，葛根已停止生长，进入休眠期。此时，积累的有效成分最多，品质最好。采挖时注意保持葛根完整，尽量少损伤，因为外皮损伤了容易霉烂，以至失去利用价值，除净泥土、葛头须根和杂物，分级上市交售。
金溪县琉璃乡东源村65岁的村民唐荷莲，在山上挖野生葛根时，挖出一株长1米多，重15公斤重的巨型葛根。12月11日，记者在东源村采访时，唐荷莲捧出这株罕见的葛根让记者拍照。据唐荷莲介绍，她采挖野生葛根已经有四年，每年入冬时节，她就会去山上寻找野生葛根，这也是唐荷莲冬季里的副业之一，据了解，这一项的收入有1000多元。几天前，她在山上采挖野生葛根时，发现了有株葛
不影响呀！都是营养的五谷杂粮，一般我在熬粥或熬汤时都会放养生密码那种红豆薏米五谷杂粮·粉进去熬的，而且薏米、红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。薏米的维生素、矿物质和膳食纤维含量比普通米高很多。
葛根就有扩管作用，一般外感和高血压常用。党参无所谓，经常喝没问题。
可以。黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养黑米元素，营养丰富;黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血;黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效;黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。黑豆为豆科植物大豆
