怀孕可以吃阿胶吗?

怀孕可以吃阿胶吗?孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。

阿胶

孕妇能吃阿胶吗?

对准妈妈的好处:阿胶有滋阴补血、强身健脑和保胎的作用,孕妇可以在医生的指导下适量食用,进补时间以及食用量都需要十分注意。阿胶属于滋补品,建议体寒的孕妇在孕中期适当吃一些,每次15克即可。脾胃虚寒、消化不良者需慎服。

对胎儿的好处:阿胶安胎、补血效果突出,孕妇在医生的指导下适量食用,不仅可以为胎儿提供一个良好的生长环境,有助于胎儿的身体发育,还能预防宝宝出生后贫血。

阿胶

吃阿胶注意事项

1、若是怕冷体寒,可以在吃阿胶的时候加些桂圆,肾虚的人吃阿胶也可以加些枸杞。

2、气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用,气血双补,效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,也就是指全身精神不佳,体力不济。

3、用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。孕妇在吃的时候也要注意这一点。

4、如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶。

5、如果是正在来月经的女性朋友是不适合吃阿胶的,可能会让血流的更厉害,所以等到经期之后再吃比较好一点哦。

6、由于阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用。

7、阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用[8u58药材网www.8u58.com],这样就不会造成反胃、恶心等情况了。

8、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火。可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。

9、食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热我们称为“阴热”或“虚热”。

阿胶

阿胶的吃法

黄芪阿胶粥

功效作用:补气养血。适用于百日咳恢复期。

材料配方:黄芪15克,阿胶10克,粳米30克

制作方法:黄芪水煎取汁,煮粳米为粥,烊化阿胶,兑入粥中。

阿胶粥

功效作用:滋阴补虚,养血止血,安胎。适用于功能失调性子宫出血及血虚,咳血,蛆血,大便出血等。

材料配方:阿胶 30克;糯米 100克;红糖 适量

制作方法:先将糯米煮粥,待粥将熟时,放人捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮l一2沸,加入红糖即可。

寄生胶艾茶

功效作用:补肾养血安胎。妊娠胎动不安,心腹疼痛。

材料配方:桑寄生 5克;阿胶 3克;艾叶 3克;花茶 3克

制作方法:用前几味药的煎煮液300ml泡茶饮用,冲饮至味淡。

阿胶糯米粥

功效作用:益气养血,止血。

材料配方:阿胶 30克;糯米 100克;红糖 50克

制作方法:先煮糯米粥,粥将成时加入阿胶、红糖,边煮边搅,至阿胶融化即可。

阿胶白皮粥

功效作用:补血滋阴,润燥清肺。适用于血虚、阴虚久咳咯血、月经过少、崩漏、便血等症。

材料配方:阿胶 15克;桑白皮 15克;糯米 100克;红糖 8克

制作方法:将桑白皮水煎2次,去渣取汁。糯米淘净人锅内,加水煮10分钟,倒入药汁、阿胶,粥熟入红糖。

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8u58药材网 / 2018-08-27 18:20:03