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蒲公英植株放在通风、光照强的地方晾干，不容易变黑。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。经常喝点蒲公英有清热降火的作用。但是脾胃虚寒容易腹泻的人最好是不要喝。蒲公英花语：有着充满朝气的黄色花朵，花语是“无法停留的爱”。紫蒲公英：呈淡紫色的蒲公英，花语是‘传说
引言：蒲公英是非常常见的一种草本植物，它又叫婆婆丁。到了一定季节，蒲公英上的绒球花开后，会随风飘到各处，然后在那里开始新的生命。有的人可能觉得蒲公英只是个普普通通的植物，却没想到，它其实也有许多很好的功效。坚持和蒲公英可以消炎去火、祛除湿热蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是当一些女性遇到乳腺问题的时候，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。蒲公英对因
蒲公英煮水喝比较好，因为蒲公英泡水喝的话，里边很多有效的成分并不能完全的释放出来，而煮水喝可以得到最大程度的释放。
蒲公英别称华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁等，荠菜又名护生草、稻根子草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等，地方上叫香荠，很多人不知道蒲公英和荠菜的区别，下面我们就一起来看一看吧！
最好不要把蒲公英每天当茶喝，因为蒲公英它也是有药用价值的，对人的身体也有一定的影响，所以不要简简单单的就把它当茶喝。
蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
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