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熬夜伤肝，黑枸杞有护肝功效
黑枸杞子一次泡10致20粒左右，第一道先用30度左右的温开水泡十分钟左右，然后把第一道水倒掉不要。然后才能用60度左右的开水潜泡黑枸杞子半小时左右就可以喝啦！
黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木，果实具有极高的药用价值，我国甘肃酒泉、青海西部、新疆中部、内蒙古西部、宁夏和西藏等地皆有零星分布，下面我们就一起来看一看黑枸杞种植技术吧！
黑枸杞用量每天多少？任何滋补品都不要过量食用，黑枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃8克左右的黑枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃10克左右。
黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木，果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类，每天用黑枸杞泡水具有延缓衰老、美容养颜、生津明目、保肝补肾、提高免疫力、防癌抗癌等作用，下面我们就一起来看一看黑枸杞泡水后什么颜色吧！
