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一般建议砂仁每天吃不超过20克，砂仁是很好的天然肠胃调理药，但是服用砂仁过量反而可能导致消化不良，上火、口干舌燥、大便秘结等等。
ACDE【答案解析】：五加科：人参、红参、西洋参、三七、五加皮。
旱半夏种子繁殖种子的在地时间较长，约需3-4年，而块茎种球繁殖则隔年或当年就可产出成品，所以旱半夏的生产多采用异地采种，种球繁殖。家种旱半夏宽度间隔仅1cm左右，当地亩用鲜种球500公斤左右 ，亩产量高过400公斤干货。
凉粉草是既可作为药材又可以作为食物的一种植物。茎部高度15-100厘米，分枝少。花期7-10月，主要生长在台湾、江西、浙江，以及广东和广西的西部地区。因为凉粉草药性寒，所以是夏日清热解暑的良方，也是做凉粉不可或缺的材料。凉粉也是一道健康美味的食疗，简单又方便，夏季常见，它可以为饱受夏日烈日的人们带来一丝清凉。下面小编为大家整理一下制作凉粉草的方法。凉粉草的药
艾草普通种植行株距为45 cm×30 cm（7.5 万株/hm2）；密植行株距为45 cm×15 cm（15 万株/hm2）；合理密植行株距则为45 cm×20 cm（10.5 万株/hm2），种植深度5~8 cm，砂土地或麻骨石地种植深度以8~10 cm 为宜。
秋天现在是9月份，板蓝根、荆芥、车前子等都是可以种植的药材。一、秋天适合种植什么药材？种植板蓝根，种子可以直播，一般在9月播种，大概6个月可以采挖，发芽快，生长也很快。又可以接着连作。荆芥适合种植，在9月种植，也是可以直播，大概三个月就可以采收。车前子，8月就可以播种，5个月就可以采收，可以直播，也可以育苗。二、种植方法板蓝根，条播，一亩地施4000斤农家肥
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